Formations en management et développement personnel

Gagner en temps et en efficacité personnelle

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Les Objectifs

  • Comptabiliser son temps et formaliser ses objectifs de progrès
  • Identifier ce qui freine et empêche une bonne gestion du temps
  • Questionner pour planifier et responsabiliser

Les méthodes pédagogiques et d'encadrement

  • Alternance d’apports théoriques, de cas pratiques, et de mises en situation
  • La formation est animée par des formateurs experts, validés par nos équipes pédagogiques et disposant de 5 à 10 années d’expérience dans leur domaine de compétences

Le programme

Les Essentiels

La gestion du temps

  • Evaluer sa charge de travail
  • Savoir définir une tâche, son importance, son urgence
  • Repérer ses sources de perte de temps
  • Repérer ses gisements de gain de temps

L’organisation

  • Décomposer son activité pour mieux la réorganiser
  • Planifier ses tâches prioritaires à court et moyen terme
  • Exploiter les informations et ressources disponibles
  • Organiser efficacement des réunions, des entretiens

Utiliser des moyens d’expression efficaces

  • Recueillir et transmettre des informations claires et précises, prendre des notes
  • Utiliser un questionnement adapté
  • Vérifier la compréhension pour soi et pour l’autre

Allier motivation personnelle et gestion du temps

  • Clarifier ses valeurs et ses missions prioritaires
  • Cibler un équilibre de vie satisfaisant
  • Intégrer les niveaux culturels du temps (coutumes, habitudes, âge, …)
  • Mettre le temps au service de ses valeurs personnelles et de ses priorités

Gérer les imprévus

  • Faire face aux interruptions, aux imprévus
  • Canaliser les « Perturbateurs », négocier un délai
  • Faire face aux situations potentiellement conflictuelles
  • Capitaliser sur l’expérience pour anticiper

Modalités d'évaluation

  • L’évaluation des acquis est réalisée tout au long de la formation au travers des mises en situation et exercices proposés